czy mozna

Właśnie kupiłem dziś taką samą kreatyne i chciałbym się dowiedzieć w jakich ilościach to się bierze i ile razy dziennie i czy można brać w tym samym czasie inną odżywkę proteinową czy lepiej zaczekać i wziąść ją po skończeniu kreatyny? Jeśli ktoś wie proszę o szybką odpowiedź,byłbym bardzo wdzięczny;)

..nie,nie wszystko.Chce się dowiedzieć tak jak napisałem,czy można spożywać w tym samym czasie tą kreatyne i odżywkę proteinową czy lepiej po skończeniu kreatyny..?

Dziękuje,ale jedyne co chcę wiedzieć to "Chce się dowiedzieć tak jak napisałem,czy można spożywać w tym samym czasie tą kreatyne i odżywkę proteinową czy lepiej po skończeniu kreatyny..? " < to,tak jak napisałem.Więc jeśli ktoś wie coś na ten temat to proszę o odpowiedź i tylko tyle.

Czy można to się okaże. Badaj profil watrobowy jak będzie ok i apetytu Ci nie utnie to znaczy, że można. Opinie o mecie solo pewnie znasz to Cię nie będę umoralnial.

[...] WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: -biodra: -biust: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: chodzi o staz od pierwszego "wejscia, wsadu" 6. DIETA: -po prostu czy polyka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niekoniecznie sterydowe, wazne, zeby miala juz cykle (tzn ze jest dorosla) 8. TRENING: proste pytanie...ile razy dziennie [...]

a pomugłbys mi ułozyć takie cacko?? a i mam takie pytani czy mozna przesuwac trenigi w razie wypadku tzn np opuźnic go o jedzn dzien czyli np TTWTTWW TTWTTWW normalnie ma byc a ja bym w razie ypadku zrobił czasem naprzykład TTWTTWW TWTWTTW WTTWTTW nie wiem czy wiesz o co mi chodzi ale poprostu jak nie mam siły to przesunc trening w czasie o tn [...]

1.moze macie jakis trening dla pilkarza na silowni?? 2.a w okresie przygotowawczym mzoe chodzic na silownie potem 2 godz odpoczynku i na trening?? 3. a co do supli czy TCM i HMB sa dobrym wyborem?? 4. a mzoe przed zazywaniem tych supli w okresie przygotowwczym zastanowic sie na zredukowaniu zbednego tluszczu zapomoca termogenikow lub czy mozna [...]

1.moze macie jakis trening dla pilkarza na silowni?? Zapraszam do działu trening 2.a w okresie przygotowawczym mzoe chodzic na silownie potem 2 godz odpoczynku i na trening?? To nie ma sensu, pamiętaj że mięśnie rosną gdy się regenerują a nie gdy są ćwiczone. Chodzisz na siłownie wtedy gdy nie masz treningów piłkarskich. 3. a co do supli czy TCM i [...]

A czy mozna carbo zastapic MCT ?Czy nie bedzie to lepsze rozwiazanie.

WIELKIE DZIEKI. POWIEDZ MI JESZCZE JAK TO Z TYMI SPADKAMI. CZY DOBRZE JESC NOLVADEXDO CYKLU B NIE SSALO TYLE WODY? CZY PO SKONCZENIU CYKLONU JEST DUZE ZEJSCIE Z WAGI CZY MOZNA TO JAKOS ZMINIMALIZOWAC.?

[...] ze od samego grania w siate z czasem bedzie to szlo w gore. Przez ostatnie 2 lata pewnie z jakies 5-10cm bedzie ale to chyba niewiele. Mam nadzieje ze jak teraz troche sie oczytam i dobrze dobiore zestaw cwiczen to beda rezultaty. W normalnym tempie jaka powinna byc poprawa np po 8 tyg cyklu? Nie wiem czy mozna sie odnosic do jakichs [...]

[...] dolegliwosc. Podczas zaliczenia Open 17.3 (przy overhead squat) zerwalam miesien plecow. Jestem juz po konsultacji z fizjoterapeuta, ktory zalecil mi cwiczenia w domu i odpoczynek.Zastanawiam sie, Czy jest tu ktos, kto borykal sie z taka kontuzja i moze mi podpowiedziec ile trwal powrot do formy, czy mozna jakos przyspieszyc gojenie sie tego [...]

[...] standard 2350gr. Do tego Omega-3 120 kaps. Zakupiłem również Vita-min 60 kaps. W moim jak to nazywam "mini cykliku " stawiam przede wszystkim na dietę. Pytanie ... czy można O-3 2 kaps. dziennie i vita-min 1 kaps. dziennie brać rano po wypiciu odżywki? Czy lepiej wziąć to w innej porze dnia do innego posiłku? Drugie pytanie jak sobie [...]

tak tak, prg mi tak robi. Winko mam iniekcję więc czy można ?

nie wiem ale w podnoszeniu c*ujem worka cementu zawody odbeda sie w Prytuliczach 32 wrzenia heh zwody w wyciskaniu na biceps Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na [...]

mam pytanko :) czy podlewanie na "cyklu" woda jest normalne czy mozna to w jakis sposob regulowac dieta a moze jest to kwestia indywidualna ?

No ale wiesz, zawsze to lepiej miec w butelce gotowe, niz mleczko osobno, odzywke osobno, jeszcze do tego na laweczce wyciagasz shaker'a i mieszasz hehe :). A wracajac - no wiec wlasnie. Czy cos z tym sie nie dzieje po jakims czasie, temp. czy dobra itp. O to mi wlasnie chodzi, czy mozna to trzymac zmieszane kilka godzin.

A czy można przeplatać drążek z pompkami dzień po dniu? Czy to już będzie za duży wysiłek i za mało czasu na regenerację?

mogę podać źródło: M.Tombak : czy można żyć 150 lat?" str. 23.. kulturalnie nie można napisać? :) przeczytałem co napisał profesor chemii na uniwerku.. zupełnie przypadkiem..

A może wybrać jeden z tych 2 supli? Czy można je mieszać? I czy jeżeli się wybierze jeden, to efekt przecież chyba też będzie? Jak tak to który lepiej? Czekam na odp